Одна из танцевальных практик во время импровизации - это работа на повышение "High"или работа на скорость. Суть в том, что вы раскладываете танцевальный счёт на сильную и малую долю без остановки, т.е на (раз и) на протяжении нескольких восьмёрок. Это может быть не просто, но практиковать нужно! Можно начинать с одной восьмерки, но при этом не повторять движений. Дайте телу двигаться! Тело работает само, а ваш мозг только отдаёт команду следовать музыкальности и темпо-ритму. Если во время импровизации вы видите, что повторяетесь в движениях, то вы либо думаете, что делать дальше, или это повод задуматься о том, что пора расширять танцевальную базу! Регулярно применяя эту практику во время тренировок по импровизации, вы сможете уверенно повысить уровень техники, скорости, разнообразить свой танцевальный стиль, придать энергию танцу. А бывают такие звонки и вопросы – Хотим у вас тренироваться, когда можно записаться? Сколько времени понадобится, чтобы выступать с номерами? А вот на кастинг на ТНТ хотим... и т.д. Со своего опыта говорю: для начала нужно овладеть танцевальной базой. На это требуется как минимум пол года тренировок 3 раза в неделю, и далее только наращивать обороты. И вы представляете?! Некоторые говорят - это долго! Мы хотим уже через 2 недели быть чемпионами. А вот тут я бессилен